Metode Stare Technic
Katakan kepada Subyek / suyet :
Berdirilah tegak dengan kedua kaki rapat
Berdirilah sesantai mungkin.
Sekarang tatap mata saya.
Bayangkan ada cahaya yang menghubungkan mata kita dan anda merasa diri
anda mulai terdorong mendekat ke arah saya. Sebuah dorongan yang
sangat kuat ke arah saya.
Anda sulit mempertahankan keseimbangan anda, semakin tertarik kearah
saya. Pada hitungan ke 3 anda tutup mata anda.
Bagus 1….2….3….
Biarkan mata anda tertutup rapat, dan kepala anda terdorong ke depan.
Kepala anda menjadi sangat berat, sangat berat sehingga semakin
bergerak ke depan.
Anda menjadi semakin santai, semakin santai.
Semakin bergerak turun.
Kepala anda terasa semakin berat, semakin berat.
Semakin berat, semakin berat.
Kepala anda menjadi semakin berat dan membawa anda masuk ke alam
relaksasi yang jauh lebih dalam, lebih dalam.
Kepala anda semakin mendekat le arah saya.
Bagus itu adalah tanda bahwa anda semakin merasakan relaksasi yang lebih
dalam.
Sekarang, pada hitungan ke 3, angkat dan rentangkan kedua tangan anda.
1….2….3…. kaku dan keras seperti baja.
Semakin kaku.
Semakin kaku tangan anda maka relaksasi yang anda capai semakin dalam.
Kaku dan keras.
Seperti baja, seperti baja.
Pegang kedua bahu klien dan perlahan-lahan goyangkan hingga tubuh
klien membentuk putaran-putaran kecil. Tujuannya untuk melakukan
deepening.
Dan anda masuk ke alam relaksasi yang jauh lebih dalam saat anda
merasakan berputar di udara, dan putarannya menjadi semakin lebar,
semakin luas pada tiap putaran.
Anda semakin berputar, semakin berputar.
Semakin lebar putarannya anda masuki alam tidur yang lebih dalam.
Pada hitungan ke 3 biarkan kedua tangan anda jatuh terkulai lemas ke
bawah. 1…2…3… tidur sangat dalam, sangat dalam.